La peau est l’un des organes les plus importants de notre corps, car elle agit comme une barrière protectrice contre les agressions extérieures. Le temps passant, un phénomène naturel pointe le bout de son nez : le vieillissement de la peau commence. Il est bon de le comprendre pour mieux l’appréhender !
La Mind-Body Medecine est une approche de la santé très populaire dans les pays anglo-saxons. Elle repose sur l’idée que l’esprit et le corps sont étroitement liés, et que leur interaction peut avoir un impact significatif sur notre santé.
Que vous ayez un ou deux symptômes de la rétention d’eau, ou bien que vous cochiez toutes les cases, M&A Lab vous aide à mieux gérer la situation et à venir à bout de son aspect et des douleurs !
L’activité physique aide à construire des muscles, à améliorer l’endurance et le système immunitaire, tandis que les avantages mentaux du sport incluent une amélioration de l’humeur, une réduction du stress et une augmentation de la confiance en soi. Néanmoins, nous devons adopter une approche holistique pour récolter ces avantages…
Le collagène est une protéine essentielle pour maintenir une peau, des cheveux et des ongles sains. Il est ce qui confère à la peau sa force, son élasticité et sa structure. Mais saviez-vous que la production de collagène est également étroitement liée à la santé du microbiote de votre peau ?
Que vous soyez passionné de beauté ou que vous commenciez tout juste à faire attention à ce que vous mettez sur votre peau, M&A Lab vous donne des indications précieuses sur les ingrédients nocifs à surveiller lorsque vous achetez des produits de beauté.
La beauté holistique tend vers le bien-être global des personnes dans leur individualité… Focus sur ce concept !
Découvrez les coulisses de vos soins cosmétiques préférés ! De la règlementation aux étapes de fabrication jusqu’à leur livraison chez vous !
On a souvent entendu parler des bienfaits du sport pour notre corps, notre bien-être, mais qu’en est-il vraiment des effets sur notre peau ?
Les courbatures sont dues à de minuscules fissures des fibres musculaires, à la suite d’un surcroît d’effort. Mais comment les soulager ?
