L’hydratation de la peau est un sujet souvent négligé, mais il est essentiel de l’aborder pour éviter une peau terne, sèche, déshydratée ou victime de vieillesse prématurée ! Dans cet article, nous vous disons quelles sont les 5 erreurs les plus courantes à éviter absolument pour maintenir une bonne hydratation de la peau !
L’été est la saison idéale pour profiter du beau temps, des activités en plein air et des vacances bien méritées. Cependant, cette saison peut également être difficile pour notre corps et notre esprit… Découvrez nos conseils pour favoriser votre beauté et votre bien-être holistique cet été !
La Mind-Body Medecine est une approche de la santé très populaire dans les pays anglo-saxons. Elle repose sur l’idée que l’esprit et le corps sont étroitement liés, et que leur interaction peut avoir un impact significatif sur notre santé.
Que vous cherchiez à adopter un mode de vie plus sain ou simplement à donner à votre corps une pause bien méritée, une cure détox ne peut être que bénéfique.
