Retrouvez dans ce Blog des articles dédiés à la beauté holistique.
Nous proposons ainsi de découvrir et partager les nombreux avantages de cette approche innovante de la beauté.
La beauté holistique ne se limite pas aux soins de la peau, elle englobe l’équilibre entre le bien-être physique, mental et émotionnel.
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L’hydratation de la peau est un sujet souvent négligé, mais il est essentiel de l’aborder pour éviter une peau terne, sèche, déshydratée ou victime de vieillesse prématurée ! Dans cet article, nous vous disons quelles sont les 5 erreurs les plus courantes à éviter absolument pour maintenir une bonne hydratation
L’été est la saison idéale pour profiter du beau temps, des activités en plein air et des vacances bien méritées. Cependant, cette saison peut également être difficile pour notre corps et notre esprit… Découvrez nos conseils pour favoriser votre beauté et votre bien-être holistique cet été !
La Mind-Body Medecine est une approche de la santé très populaire dans les pays anglo-saxons. Elle repose sur l’idée que l’esprit et le corps sont étroitement liés, et que leur interaction peut avoir un impact significatif sur notre santé.
Que vous cherchiez à adopter un mode de vie plus sain ou simplement à donner à votre corps une pause bien méritée, une cure détox ne peut être que bénéfique.
Un gommage corps fait maison à base de coco offre de nombreux avantages pour la peau. Cette recette est facile à réaliser et utilise des ingrédients naturels qui sont bons pour la peau. Essayez-la vous-même pour une peau douce, lisse et éclatante !
Que vous ayez un ou deux symptômes de la rétention d’eau, ou bien que vous cochiez toutes les cases, M&A Lab vous aide à mieux gérer la situation et à venir à bout de son aspect et des douleurs !
La déshydratation est un problème courant pendant les mois chauds de l’été, et elle peut causer des ravages sur votre peau : sécheresse, desquamation, vieillissement prématuré… Nous vous dirons tout pour que vous évitiez à votre peau d’être sèche et déshydratée !
L’activité physique aide à construire des muscles, à améliorer l’endurance et le système immunitaire, tandis que les avantages mentaux du sport incluent une amélioration de l’humeur, une réduction du stress et une augmentation de la confiance en soi. Néanmoins, nous devons adopter une approche holistique pour récolter ces avantages…
Le collagène est une protéine essentielle pour maintenir une peau, des cheveux et des ongles sains. Il est ce qui confère à la peau sa force, son élasticité et sa structure. Mais saviez-vous que la production de collagène est également étroitement liée à la santé du microbiote de votre peau
Ce blog M&A Revue sur la beauté holistique vous offre une compréhension approfondie de la beauté qui va au-delà de l’apparence externe. Il met ainsi en avant l’idée que la véritable beauté émane de l’intérieur, de la santé et de l’équilibre.
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