Quels aliments pour se sentir bien dans son corps ?
Alimentation et bien-être : manger sain avec de bons aliments pour se sentir bien !
A chaque objectif sa solution ! Chez M&A LAB, nous avons à cœur de vous accompagner tout au long de votre nouvelle routine Beauté In&Out et Bien-être !
Fatigue passagère ? Manque d’énergie dans la journée ? Fatigue intellectuelle ? Réveils compliqués ? Retrouvez du tonus et une vitalité avec nos compléments alimentaires composés de vitamines et de plantes naturelles !
Les gélules luttent contre la fatigue intellectuelle et physique pour retrouver la forme et boost vos défenses naturelles.
Parce que se sentir bien dans son corps vous procure une sensation de bien-être global.
Avec les changements de saisons, le système immunitaire est en berne.
La fatigue mentale et physique s’installe et nos défenses diminuent. Retrouvez forme et vitalité, tout au long de votre journée ! Adieu les coups de fatigue après votre déjeuner !
La synergie des actifs vous apportent un coup de fouet immédiat pour gagner en tonus et renforcer ses défenses.
De plus, les vitamines contribuent à réduire la fatigue et à maintenir un fonctionnement normal du système nerveux et physique.
Enfin, les plantes, comme le Guarana, maintiennent la vitalité et boost le métabolisme pour un tonus général.
Pour faire le plein de vitalité, il est nécessaire de commencer par bien dormir et avoir un sommeil réparateur. Couchez vous à heures régulières et pratiquez une activité physique quotidienne.
Pour améliorer votre sommeil, pensez à vous détendre. Vous pouvez ainsi, boire une Infusion apaisante, sans théine avant de vous coucher comme l’Infusion détox.
Il est également recommandé d’avoir une alimentation équilibrée, riche en oligo-éléments, vitamines et minéraux anti-fatigue. Privilégiez les aliments bénéfiques pour votre santé (fruits, légumes, féculents, poissons, viande…), et limitez les produits sucrés, salés et gras tels que les confiseries, la charcuterie, le beurre, la crème.
Enfin, pour stimuler les défenses immunitaires, complétez votre alimentation avec des nutriments antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif.
Alimentation et bien-être : manger sain avec de bons aliments pour se sentir bien !
Lorsque l’on veut perdre du poids ou de la masse grasse, on nous parle souvent de stimuler le métabolisme. Explications et conseils.
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